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　　醫(yī)生建議母親在懷孕期間，應盡量避免聆聽過度嘈雜或不當?shù)囊魳?因胎兒不喜歡聽到高振動頻率之音波)；選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂，如大自然的河川、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲。

　　古典音樂(特別是巴洛克音樂)因為其節(jié)奏和母親的心跳旋律相近，所以對胎兒和新生兒有啟發(fā)和安撫的作用，巴哈(G線上的旋律)、莫扎特(21號鋼琴協(xié)奏曲)、韋作特(D調廣板吉他協(xié)奏曲)、舒伯特(鱒魚)鋼琴和提琴五重奏，這些都是不錯的選擇。

　　醫(yī)學研究指出，音樂確實能刺淚胎兒的腦部成長，但并不是所有的音樂都適合作為胎教之用，胎教音樂應具備下列條件：

　　(一)音樂的節(jié)奏不能太快，音量不宜太大；太快的節(jié)奏會使胎兒緊張，太大的音量會令胎兒不舒服；因此，節(jié)奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。

　　(二)音樂的音域不宜過高；因為胎兒的腦部發(fā)育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全；因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。

　　(三)音樂不要有突然的巨響；因為這樣會造成胎兒受到驚嚇；所以，胎教音樂的戲刻性不要太過強烈。

　　(四)胎教音樂不宜過長；五至十分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反復的聆聽，才能造成適當?shù)拇碳?；等到胎兒出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感，對于安撫嬰兒情緒有相當好的功能。

　　(五)胎教音樂應該具有明朗的情緒，和諧的和聲。

　　從以上的條件看來，有許多古典音樂切合上述條件，適合作為胎教音樂；我們也為您挑選了一些適合作為胎教的曲目，供準媽媽們參考(如下)。

　　古典胎教音樂參考曲目

　　薩替：第一號琴諾佩第

　　此曲速度和緩，以單純的旋律反復多次，具有緩和情緒的功用，音量適中，具有朦朧之美，相當適合作為胎教音樂。

　　舒曼：夢幻曲(選自兒時情景) 

　　“夢幻曲”是“兒時情景”中的第七首，曲風溫馨感人，仿佛回到母親的懷抱。

　　李斯特：愛之夢

　　音樂具有美麗愛情般的夢幻感覺，在情緒、速度各方面的條件都相當適合做胎教音樂。

　　貝多芬：月光奏鳴曲第一樂章

　　這個樂章以三連音樂的動機，猶如水波的蕩漾，蘊含著幻想的氣息，寧靜的感覺，適合胎兒聆聽。

　　布拉姆斯：搖籃曲

　　由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表現(xiàn)，具有和緩情緒的作用，不論是胎兒或是剛出生的幼兒都適合聆聽。

　　朱利安·洛伊·韋伯：爸爸的歌

　　此曲速度和緩，音樂唯美，展現(xiàn)了父親柔美的一面，相當感人，適合作為胎教音樂。

　　費爾德：第四號夜曲

　　夜曲是以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛的音樂，十分浪漫動人。

　　舒伯特：鱒魚(大提琴與鋼琴演奏版本)

　　這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來游去，輕快的旋律配上可愛的歌詞，而比較適合作為胎教的是器樂改編的版本。

　　韋尼奧夫斯提：浪漫曲

　　這首浪漫曲將十九世紀末的浪漫氣氛捕捉地極為傳神，相當適合作為胎教之用。

　　波普：小夜曲

　　大衛(wèi)·波普的演奏風格優(yōu)雅，音色變化極為豐富，這首小夜曲就是極為動人的一首。

　　史特拉汶斯基：俄羅斯少女之歌(大提琴與鋼琴演奏版本)

　　改編自歌劇Mavra，音樂中去除了原始、暴戾的氣息，展現(xiàn)了古典時期的雅典，又融合了俄羅斯的民謠風味，相當動聽。

　　巴哈：羊兒可以安心地吃草(選自清唱劇第208號)

　　這首“羊兒可以安心地吃草”在和緩的節(jié)奏中傳達了安詳?shù)臍夥?，相當適合胎兒與孕婦聆聽。

　　林姆斯基－高沙可夫：小夜曲

　　這首樂曲充滿了高雅的氣質，不論旋律或抒情性都可以當作林姆斯基－高沙可夫的代表作。

　　佛瑞：第一號船歌

　　佛瑞擺脫了行銷音樂的影響，以獨特的清澄明亮風格贏得世人的喜愛，船歌正是他深受喜愛的作品之一。

　　華格納：冊葉小品

　　“冊葉小品”是華格納鋼琴作品中最有趣、最精致的一首，充滿了華格納獨特的樂思，展現(xiàn)了浪漫的精神。

　　卡隡爾斯；白鳥之歌

　　這首“白鳥之歌”是卡隡爾斯故鄉(xiāng)的民謠，動人的琴音常使人潸然落淚。

　　舒伯特：降E大調慢板，D.897，“夜曲”

　　這個樂章因為十分柔美動聽，所以被后世的人冠上“夜曲”的別稱，相當適和作為胎教音樂。

　　孟德爾頌：G大調無言歌

　　無言歌是精致簡短的小品，孟德爾頌把人類感情最的部分寄托于旋律，顯現(xiàn)出幸福的特質。

　　莫扎特：單簧管五重奏

　　在五重奏中，單簧管展現(xiàn)了安祥的音色，令人全身舒暢，相當適合胎兒與嬰兒聆聽。

　　蕭邦：降E大調夜曲，作品9第2號

　　這首“降E大調夜曲”是蕭邦所有的夜曲中，知名度最高的一首，其甜美動人的音色仿佛水晶燈般的晶瑩剔透，令人愛不釋手。

　　理查·史特勞斯：木管小夜曲

　　“木管小夜曲”偏向古典樂派的曲風，再加上理查。史特勞斯特有的優(yōu)美旋律，足以討好每一雙挑剔的耳朵，對于母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。

　　巴哈：小步舞曲

　　巴哈的“小步舞曲”是一首可愛的樂曲，其輕快活潑的曲調深受世人喜愛，當然也非常適合胎兒聆聽。

　　蕭邦：流暢的行板(選自“流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲”作品22)

　　“流暢的行板”只用鋼琴演奏，是相當不尋常的設計，但在“流暢的行板”中所蘊含的詩情畫意，卻又如同蕭邦其它的鋼琴小品一樣美妙無比，將它單獨抽出來聆賞也是一件樂事。

　　托塞里：小夜曲

　　這首“小夜曲”其實是一首失戀的歌曲，但是改編為樂器演奏后卻呈現(xiàn)另一種風貌，原來由男高音演唱的悲若激情減弱許多，音樂反而變成一種纖細唯美的情調。

　　舒伯特：小夜曲(選自“天鵝之歌”)

　　這首歌描述對少女的情愛，具有甜美的旋律和詩，普遍受到愛樂者的喜愛，改編成為器樂演奏的版本之后，相當適合嬰幼兒聆聽。

　　柴可夫斯基：弦樂小夜曲第二樂章，圓舞曲

　　“弦樂小夜曲”完全以弦樂器為表現(xiàn)的主體，沒有木管與銅管樂器的緊張感覺，當中第二樂章采用圓舞曲的形式，勾動人心的優(yōu)美弦律，絕對會融化防衛(wèi)的心。

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