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　　【核心提示】

　　今年，孕婦多

　　2月份，截至昨天，每天在中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院入院準備生產的孕婦達150人左右，創(chuàng)下了該院的歷史記錄。目前，很多孕婦都住在了走廊內臨時搭建的床上。該醫(yī)院婦產科主任尚濤介紹，醫(yī)院現(xiàn)共有75張產床，明顯不夠。

　　無獨有偶。最近一段時間，到沈陽市婦嬰醫(yī)院、202醫(yī)院準備豬年生產的產婦要比去年同期增加許多。

　　春節(jié)，挺緊張

　　臨近春節(jié)，準媽媽們也是嚴陣以待。記者采訪沈陽多家醫(yī)院得知，最近一周，很多孕婦前來咨詢在春節(jié)期間的防護問題，究竟應該注意些啥？而這個咨詢數字要比平時多出一倍。

　　婦產科專家提醒，對于準媽媽來說，在享受春節(jié)喜慶的氣氛，并和家人團聚時，也要非常注意自己的身體。如果稍加不注意，受傷害的將會是兩個人，甚至更多。

　　【醫(yī)院線報】

　　鞭炮一響 孩子沒了

　　2月10日，小年。

　　當天，家住鐵西區(qū)的準媽媽的張女士獨自一人下樓買東西。剛走到一樓，一陣嚇人的鞭炮聲響起，隨后是空中炸開的煙火。

　　張女士被嚇得癱倒在地，半天說不出話來。當天下午，張女士下身出血，不知所措的丈夫趕緊陪同妻子來到沈陽市第五人民醫(yī)院檢查，做過B超后，婦產科病房孟麗娟主任說張女士因為驚嚇過度導致胎兒流產了。

　　孟麗娟主任說，與普通人相比，準媽媽到了妊娠晚期，必須更細心、更克制才能安度春節(jié)。感冒、流感、腹瀉等都會在春節(jié)期間糾纏上孕婦。這些問題的出現(xiàn)除了準媽媽們在懷孕期間的免疫力低、容易感染疾病以外，在春節(jié)期間與往常不同的吃喝玩樂方式也是孕婦生病的重要原因。

　　桂圓補身 全家受傷

　　一周前，禍來。

　　今年31歲的韓女士已經懷有3個月的身孕。婆婆特意將她接到家中調養(yǎng)，除了照顧一日三餐外，婆婆還買來人參和桂圓煲粥給她喝。

　　一周前，一向沒有什么不適感覺的韓女士突然感覺小腹疼痛，隨后就發(fā)現(xiàn)下體流血。看到這種情景，家人趕快將她送到遼寧省人民醫(yī)院救治。婦產科主任醫(yī)師鄭犖為韓女士做了檢查，很快確定為流產，并為她做了刮宮手術。孩子沒了，一家人非常痛苦。

　　鄭犖后來基本斷定，就是人參和桂圓惹的禍?！肮饒A和人參都是高熱性的食品，如果孕婦長期進食，很快就能引起先兆流產癥狀。今天還來了兩名患者，一個是每天一碗人參雞湯送進來的，一個是羊肉狗肉輪番上陣導致的?！?/p>

　　沈陽市第五人民醫(yī)院中醫(yī)科主任何研表示，人參等大補元氣之品，若久服或用量過大，會造成氣盛陰耗、陰虛火旺?；鹜?，會擾動胎兒，危及胎兒，不利優(yōu)生。

　　【專家建議】

　　春節(jié)期間，人們的生活方式會發(fā)生很大變化，孕婦要尤其注意。

　　吃 清淡果蔬結合

　　春節(jié)期間，人們的飲食會有較大變化，平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物在這時會無意識地增多。

　　此時，孕婦一定要切記營養(yǎng)平衡。尤其不能過多吃動物內臟(肝、腎)，以免引起胎兒發(fā)育障礙。

　　沈陽市婦嬰醫(yī)院產二科主任張麗君教授說，孕婦應該注意的是要少量多餐，堅持清淡與果蔬結合，不要吃太油膩和過甜的食品。在過年期間，孕婦要少吃生、冷、硬的東西，避免腸胃受到冷刺激，造成腹瀉，從而引起宮縮，對孩子不利。少吃核桃、松子、花生等“油料性”零食，避免吃得過多造成腸胃負擔而引起身體不適。多吃蘿卜、黃瓜、大白菜、菠菜等大葉子、粗纖維的蔬菜。

　　行 出門不宜走遠

　　今年春節(jié)期間，氣溫變化大，是流感高發(fā)期。進入妊娠晚期的孕婦出游更需注意，盡量少在公共場所露面，并且不要遠走，以免因運動不當造成早產。

　　孟麗娟主任認為，孕婦選擇在風和日麗的時候到近郊活動是最適宜的，不但可以呼吸到新鮮空氣，人也不會太多，萬一有緊急情況也容易應對。

　　休 要午睡1小時

　　至親好友的互相拜訪是春節(jié)期間很重要的一個節(jié)目，但作為孕婦就應量力而行，萬萬不能憑一時高興而累著自己，也不可因應酬而影響睡眠。因為睡眠缺乏不僅影響孕婦的精神狀態(tài)，還會影響胎兒大腦神經發(fā)育和體重的增加。

　　張麗君教授提醒孕婦，一定要保證充足的睡眠，晚上要睡夠9個小時，中午睡1小時。

　　【貼心提醒】

　　平穩(wěn)情緒

　　孕婦作好要生產的心理準備很關鍵。節(jié)日期間要同各種人打交道，自然會出現(xiàn)各種意想不到的狀況，因此孕婦應做好思想準備，保持心境平和，別因為一些雞毛蒜皮的小事而情緒激動，引發(fā)不必要的麻煩。

　　按時孕檢

　　在春節(jié)期間，該做的檢查仍應“雷打不動”地執(zhí)行。如果感覺身體不適，應及時去醫(yī)院看病，別因為過節(jié)偷懶或自己硬撐而危及胎兒。

　　減少娛樂

　　親朋好友歡聚一堂，難免會有娛樂節(jié)目，例如打牌、打麻將，孕婦最好避而遠之。因為精神高度緊張會直接影響到腹中胎兒的情緒。另外，長時間坐著會使下肢靜脈曲張，增加浮腫程度并可能引起妊娠高血壓。而麻將牌上的細菌也會使病從口入，不利母嬰健康。

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