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　　1、干燥粗糙、易生暗瘡。

　　孕期的護(hù)膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔(dān)心護(hù)膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進(jìn)行混合，再加上一點(diǎn)點(diǎn)的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準(zhǔn)媽咪可以選擇乳液或面霜來進(jìn)行皮膚保養(yǎng)。

　　2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在結(jié)束生產(chǎn)后自然消失的。

　　要讓自己在產(chǎn)后恢復(fù)得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

　　3、難看的妊娠紋。

　　孕婦身體各部分應(yīng)隨時擦油，擦油的作用是避免產(chǎn)后腹部及腿部留下產(chǎn)痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如Clarins護(hù)理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部調(diào)理霜，它們在孕期和產(chǎn)后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預(yù)防或撫平妊娠紋。

　　此外，托腹帶也可以幫助準(zhǔn)媽咪對付最討厭的妊娠紋。

　　讓孕婦變美麗的四個焦點(diǎn)

　　美麗焦點(diǎn)1：讓皮膚更粉嫩

　　大多數(shù)懷孕的女性都擁有美麗而有光澤的皮膚，這是孕期中獨(dú)特的荷爾蒙決定的。準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該定期對皮膚進(jìn)行小小的護(hù)理，這不僅是從臉部到腳部的細(xì)致呵護(hù)，而且是對心靈的寵愛。細(xì)心地把潤膚乳涂在皮膚上可以擊活皮膚下的神經(jīng)末梢――每平方厘米的皮膚下有5000個神經(jīng)末梢。

　　在護(hù)理的時候，應(yīng)該從去死皮開始(最好每周進(jìn)行2次)。這樣做的好處是：在清理死亡的表皮細(xì)胞的同時，可以幫助活血。

　　最簡便的做法是使用有小按摩球的去死皮沐浴乳。之后，要使用護(hù)膚乳液保護(hù)水分，而且選用所喜歡的香型的乳液，甚至是巧克力香味的，對好心情很有幫助。

　　美麗焦點(diǎn)2：使胸部堅挺

　　大概沒有比40個月的孕期中的胸部更美麗的了。在你靜靜地展示它們的豐滿的同時，乳房沒有因?yàn)橹亓康脑黾樱淖儓酝Φ男蜗??？梢杂萌彳浀纳眢w毛刷或面部毛刷按摩胸部和乳房，之后涂上麥芽油，以起到保濕和柔軟皮膚的作用。如果不怕麻煩的話，可以使用胸部專用乳霜，其中含有特殊的成分，有助于提升乳房。

　　更加精細(xì)的做法是在胸部“掃”上淡淡的金色的粉，它能使皮膚發(fā)出光澤，并且遮蓋皮膚上不平滑的地方，從而使你更加迷人。

　　美麗焦點(diǎn)3：柔和的曲線需要這樣打造

　　71%的男性、85%的女性認(rèn)為女性渾圓的曲線是一個美麗女人的最重要的特征。這是令懷孕的女性特別高興的，因?yàn)閼言星皫讉€月時的腹部、臀部、大腿比任何時候都更具有女性的曲線美了。為了讓組織保持彈性而不會撕裂，每個清晨在起床后應(yīng)該在腹部、臀部、大腿上畫圈按摩。之后用熱水和冷水(自己可以承受的)交替淋浴，以使組織更有力――每次淋浴一定從熱水開始，以冷水結(jié)束。額外的護(hù)理還包括，在清晨和晚上在身體上涂抹防止皮膚松弛的乳霜。

　　美麗焦點(diǎn)4：頭發(fā)打理得更有光澤

　　無論是長發(fā)還是短發(fā)，無論是卷發(fā)還是直發(fā)，剛剛洗凈的靚麗的頭發(fā)總是能吸引所有的目光。為了使頭發(fā)每時每刻都象剛剛光顧過美發(fā)廳一樣動人，應(yīng)該使用柔和的保濕洗發(fā)露。在漂洗掉洗發(fā)露后，可以用250毫升的溫水配上半個檸檬所榨的汁，或者是一湯勺果醋沖洗頭發(fā)。果酸能夠有效地去掉頭發(fā)外的發(fā)垢，而使干了后的頭發(fā)反射出更完美的光澤。

　　專家意見

　　廣州市紅十字會醫(yī)院婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師黃教授：孕期選擇的護(hù)膚品一定不要含有激素類的和對胎兒有害的化學(xué)成分。所以最好選擇性質(zhì)溫和的純植物的產(chǎn)品。中醫(yī)上又有講涼性植物不適合孕婦，所以在選擇時也要注意。另外，含有維生素E的對孕婦比較好?；瘖y品就最好盡量避免。

　　在早孕期，也就是大約三個月內(nèi)，胎兒是最不穩(wěn)定的。在這一期間，對于護(hù)膚品和化妝品等的使用要格外注意。

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