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　　孕育小生命的準(zhǔn)媽媽需要注意的事情很多，尿路感染就是需要留心的一項(xiàng)。本身尿路感染在婦女身上就不少見(jiàn)，何況在女性懷孕期間這個(gè)特殊的生理階段，就更難以抵抗它的侵入了。

　　據(jù)專(zhuān)家介紹說(shuō)，孕婦尿路感染往往會(huì)出現(xiàn)在寶寶6周至24周。這段時(shí)間，由于尿道發(fā)生變化，所以尿路感染的機(jī)率也發(fā)生變化。

　　子宮位于膀胱的上方，子宮不斷增加體積，以適應(yīng)發(fā)展中的嬰兒，這樣對(duì)膀胱造成壓力。由此路過(guò)的尿液的道路可能會(huì)被妨礙到；孕婦也比懷孕前的身體里增高了孕酮(也叫“黃體酮”)的水平，這會(huì)使輸尿管的肌肉松弛拉長(zhǎng)——所以，尿液就很難像平常那樣迅速、暢快地從輸尿管里流過(guò)。在懷孕的后期，胎兒更會(huì)壓迫你的膀胱，使你在排尿時(shí)很難充分地排空膀胱。這些變化導(dǎo)致的結(jié)果是：尿液需要更長(zhǎng)時(shí)間，才能通過(guò)尿路排出，本來(lái)應(yīng)該被沖出體外的細(xì)菌也就有更多的時(shí)間在你體內(nèi)繁殖、寄存。

　　這些因素都造成了增加尿路感染的危險(xiǎn)。

　　做好預(yù)防措施 跟感染SAY NO

　　1，保持良好的身體狀況、講衛(wèi)生

　　孕期避免勞累、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓抑等不利因素，保持良好的身體狀況。內(nèi)衣褲要勤更換，保持局部干爽。便后由前往后擦，注意不要把肛門(mén)附近的污漬帶到前陰，并堅(jiān)持每日清洗一次外陰。

　　2，科學(xué)飲食、多喝水

　　選擇有營(yíng)養(yǎng)并且易于消化的食物，多吃蔬菜，尤其需要多喝水，因?yàn)樵衅诘纳碜兓?，易使尿液流?dòng)不暢。保持足夠的飲水量，從而增加尿流量，“沖洗”尿道，使細(xì)菌不容易滯留在泌尿道內(nèi)。

　　3，不憋尿

　　過(guò)度憋尿會(huì)造成尿液濃縮而刺激膀胱粘膜，導(dǎo)致發(fā)病。

　　4，注意睡眠姿勢(shì)

　　妊娠中晚期，增大的子宮在仰臥位時(shí)壓迫雙側(cè)輸尿管，使尿液停留而易于感染。取側(cè)臥位，特別是左側(cè)臥位時(shí)，可解除子宮對(duì)輸尿管的壓迫，不僅利于尿液通暢、預(yù)防尿路感染，而且對(duì)增加胎兒血液供應(yīng)量也有益。

　　5，節(jié)制性生活

　　早孕(懷孕初3個(gè)月)期間和預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月不宜有性生活。前者易引起流產(chǎn)，而后者易誘發(fā)胎膜早破和早產(chǎn)。妊娠的其他階段也要大大減少性生活的次數(shù)。性生活容易將原來(lái)潛伏在尿道內(nèi)或尿道外口的細(xì)菌擠入膀胱而發(fā)生膀胱炎，特別是原有尿路感染病史的媽咪，孕期最好避免性生活。如果需要性生活，請(qǐng)必須事后清洗干凈及小便。

　　除了以上這些生活小Tips之外，食療法也是在預(yù)防和對(duì)尿路感染患者的治療上很有價(jià)值，以下是菜譜：

　　1.綠豆芽汁

　　取綠豆芽500克洗凈，絞取汁。白糖適量調(diào)味飲服。每日1劑，分3次服，連服3-5天。

　　2.芹菜汁

　　用鮮芹菜2500克，切碎搗爛，擰出汁，煮沸后，每次服60毫升，每日3次，忌辛辣食物。

　　3.黃花菜湯

　　用黃花菜60克，白糖適量。黃花菜、白糖，加水2碗，煎成1碗。每日1次，連服1周。

　　4.車(chē)前草粥

　　新鮮車(chē)前草葉40克切碎，與蔥白1莖煮汁后去渣，入粳米50克同煮粥。3次/日，連服3-5日。

　　5.鯽魚(yú)赤小豆湯

　　鯽魚(yú)1尾(約250克)，去鱗、內(nèi)臟，置陶罐內(nèi)，入赤小豆50克，加水500毫升，武火燉沸后入姜、蔥、鹽、米酒適量，再文火煮魚(yú)肉至熟。食魚(yú)、豆，飲湯。

　　淡定面對(duì)感染

　　首先，及時(shí)就醫(yī)。因?yàn)閼峙滤幬锏牟涣加绊懚胁〔挥盟帲蛘呱米詫?duì)癥下藥以圖省事都是切忌的。應(yīng)該在就醫(yī)時(shí)跟醫(yī)生說(shuō)明正在孕期，醫(yī)生則會(huì)選擇盡量對(duì)胎兒無(wú)害的藥物。準(zhǔn)媽媽也要加強(qiáng)認(rèn)識(shí)各類(lèi)抗菌藥物對(duì)孕婦和胎兒的不良影響。如果有條件，每一個(gè)月左右去醫(yī)院做一次尿液檢查，如果確診患了尿路感染，務(wù)必做到早期徹底治愈，即使在還沒(méi)有出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛的癥狀的時(shí)候。如果不加重視，任病情繼續(xù)發(fā)展、惡化或反復(fù)發(fā)作，對(duì)媽咪和寶貝都是極為不利的。不能感覺(jué)病情有所好轉(zhuǎn)，就擅自停藥，這樣做反而容易會(huì)使病情出現(xiàn)反復(fù)。另外，生活上要注意：1褲子要寬松，太緊的褲子會(huì)束壓外陰，使得細(xì)菌容易侵入尿道。2每天換一次內(nèi)褲，內(nèi)褲要用純棉制品，煮沸消毒，并經(jīng)日曬最好。3加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)也很重要。4以上說(shuō)道的5點(diǎn)預(yù)防措施要堅(jiān)持。

　　紅色警告：列舉主要的有害藥物

　　氨基糖苷類(lèi)(常用有鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等)，可以引起胎兒將來(lái)的永久性耳聾，在現(xiàn)實(shí)生活中恐怕有一些先天性聾啞者可能與用此藥有關(guān)。此外還會(huì)引起腎臟損害，因此，除非特殊需要，否則不應(yīng)使用。

　　喹諾酮類(lèi)(常用有氟哌酸、泰利必妥，各種“某某沙星”)，這類(lèi)藥在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)可引發(fā)小鼠的骨骼發(fā)育障礙，甚至出現(xiàn)軟骨壞死，在人類(lèi)則未有研究報(bào)告。因此，不用為宜，

　　四環(huán)素類(lèi)(常用有四環(huán)素、土霉素、強(qiáng)力霉素等)可以引起胎兒骨骼發(fā)育不良和將來(lái)牙質(zhì)發(fā)育不良。幸好，此類(lèi)藥已逐漸被淘汰而少用，但在某些邊遠(yuǎn)地區(qū)，由于醫(yī)務(wù)人員接受醫(yī)學(xué)信息較緩慢，也仍有使用者，應(yīng)予注意。

　　氯霉素，會(huì)引起灰嬰綜合征，也就是出生時(shí)，全灰紫，缺氧而死亡。

　　磺胺類(lèi)(包括多種磺胺，常用為新諾明，又稱百炎凈)，在孕期6個(gè)月以上時(shí)服用，將來(lái)胎兒出生時(shí)易發(fā)生核黃疸(一種較嚴(yán)重的新生兒疾病)。

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