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如何讓孩子乖乖去睡覺(jué)
沒(méi)有多少孩子天生會(huì)心甘情愿自己去睡覺(jué)的。北辰是個(gè)十分活潑好動(dòng)的孩子,說(shuō)服他去睡覺(jué)曾經(jīng)是一件讓人頗傷腦筋的事情。雖然在孩子面前我一直扮演一個(gè)堅(jiān)定的母親的角色,但其實(shí)我理解,生命短暫而誘惑太多,如果光陰可以倒轉(zhuǎn),現(xiàn)在的我回到北辰、天澤的年紀(jì),我也一定會(huì)盡量少睡,要把所有時(shí)間都拿來(lái)玩,拿來(lái)做事??上У氖?,時(shí)間不會(huì)倒流,在人生的每個(gè)階段我們都有必須要做的事情,長(zhǎng)大了我們可以為日月如梭抱怨、傷感,可在做孩子的時(shí)候,還是要睡足夠的覺(jué)。
幾年下來(lái),我們發(fā)現(xiàn)要讓孩子順利就寢,重要的是給他們制定一套睡前的規(guī)則,大家一起嚴(yán)格執(zhí)行。這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后,到一定時(shí)間,做完一定事情,孩子就會(huì)自然而然地想到該睡覺(jué)了。然后大人一提醒,絕大部分時(shí)間他們都會(huì)乖乖地上床。不要以為孩子太小就不會(huì)有所期待,他們?nèi)匀皇强梢责B(yǎng)成習(xí)慣的。
每天重復(fù)同樣的節(jié)奏和安排,聽(tīng)起來(lái)好像很無(wú)聊,可對(duì)孩子來(lái)說(shuō),卻意味著安全和穩(wěn)定。對(duì)我來(lái)說(shuō),也覺(jué)得圍繞固定的時(shí)間表來(lái)安排生活更容易些。我老公一直覺(jué)得這樣很無(wú)聊、乏味,我就告訴他,在金星上我們女人都是這樣養(yǎng)孩子的,呵呵……
我們晚上給孩子設(shè)定的規(guī)則是:六點(diǎn)吃飯,七點(diǎn)洗澡,七點(diǎn)半刷牙、穿睡衣、上床講故事,八點(diǎn)關(guān)燈睡覺(jué)。
給孩子洗澡對(duì)于我們來(lái)說(shuō),并不是幫孩子咳呀咳呀搓洗身上污垢的時(shí)刻,小孩子天生香噴噴的,一個(gè)月洗一次頭也沒(méi)關(guān)系。我的一瓶小香波,給兩個(gè)孩子足足用了兩年。
洗澡最重要的作用是幫助孩子從活動(dòng)繁多的白天過(guò)渡到安靜的夜晚的一個(gè)過(guò)程。我們讓孩子自己在浴缸里面玩,盡量不干預(yù)或參加他們的活動(dòng),也不把洗澡當(dāng)作教育他們什么是浮力的時(shí)機(jī)。孩子天天都在水里玩,他遲早會(huì)搞懂裝滿水的塑料杯會(huì)沉下去,而空著肚子的小鴨子會(huì)浮上來(lái)。而十年后,在他們的物理課堂上,老師自然會(huì)告訴他們從前一個(gè)叫做阿基米德的人也去洗了澡……
穿好睡衣上床了!這是一天中最溫馨的時(shí)刻,大人徹底放下手中的工作,專(zhuān)心陪伴孩子。讀書(shū),唱一兩首歌,或者做個(gè)小小的、不那么讓人興奮的游戲,都可以讓孩子帶著平靜滿足的心情安然入睡。
回想起來(lái),我們也做過(guò)好些“違法亂紀(jì)”的事情,其中之一就是孩子半夜哭了,隨手抓起奶瓶就給孩子塞進(jìn)嘴里。中西方的醫(yī)生都三令五申,說(shuō)這樣會(huì)腐蝕孩子的牙齒,但是半夢(mèng)半醒之間,能有什么更省事的方法呢?還好,兩個(gè)孩子每天早晚刷牙,到現(xiàn)在牙齒還跟海貍鼠似的,又亮又硬。
永遠(yuǎn)不會(huì)有完美的父母,我們只能盡力而為。
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