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核心提示:懷孕期間,胎寶寶的發(fā)育情況無疑是準(zhǔn)媽咪們最關(guān)心的問題,去醫(yī)院檢查聽到胎兒過小,會(huì)如同上述兩位準(zhǔn)媽咪一樣心中不免擔(dān)憂緊張,難道真的是自己營養(yǎng)不良造成的嗎?或者還有其他原因?有沒有什么解決辦法?
一、準(zhǔn)媽咪的自述
小霞:我懷孕已經(jīng)5個(gè)多月了,今天帶著寶寶做第一次檢查,報(bào)告單上的數(shù)字頓時(shí)讓我驚呆了:胎兒LSA位;胎心率137/分;雙頂徑6.6CM 頭圍:22.8CM 股骨長徑:5.1CM 腹圍:21.0CM 羊水厚徑:4.6CM,大夫告訴我腹中胎兒過小。我平常吃飯也挺多了,懷孕后為了寶寶未來的健康更是注重營養(yǎng)價(jià)值,怎么會(huì)胎兒過小呢?請(qǐng)問我該怎么辦?有什么解決辦法嗎?
林夏:我懷孕4個(gè)月了,去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生說我的胎寶寶過小。為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?用哪些挽救措施?
懷孕期間,胎寶寶的發(fā)育情況無疑是準(zhǔn)媽咪們最關(guān)心的問題,去醫(yī)院檢查聽到胎兒過小,會(huì)如同上述兩位準(zhǔn)媽咪一樣心中不免擔(dān)憂緊張,難道真的是自己營養(yǎng)不良造成的嗎?或者還有其他原因?有沒有什么解決辦法?這個(gè)可以治療嗎?其實(shí),胎兒過小,不一定就是準(zhǔn)媽咪營養(yǎng)不良所致,也不一定需要大補(bǔ)。下面小編帶領(lǐng)各位準(zhǔn)媽咪來深度了解一下這其中的緣由。
二、胎兒過小的原因
導(dǎo)致胎兒偏小的原因有很多種,具體可以分為以下幾類:
1、 孕期媽媽在孕早期的時(shí)候,有過感冒發(fā)燒或者宮內(nèi)感染、病毒感染,染色體或者是基因的變異;
2、 有遺傳因素造成的,比如準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽在胎兒時(shí)期就偏小,這樣他們的寶寶偏小的可能性比正常孩子要大;
3、 有胎盤和臍帶的因素,比如說臍帶的扭轉(zhuǎn)過度,胎盤翻轉(zhuǎn);
4、 如果孕期媽媽在產(chǎn)檢開始就發(fā)現(xiàn)胎兒偏小,那就要檢查下染色體是否異常了。
胎兒偏小是受很多因素制約的,準(zhǔn)媽咪只有按時(shí)參加產(chǎn)前檢查,才能進(jìn)一步了解寶寶在母體里的發(fā)育情況。
三、 胎兒過小對(duì)寶寶將來的影響
“如果胎兒過小,對(duì)寶寶未來的健康情況會(huì)不會(huì)有影響呢?”寶貝的健康無疑是準(zhǔn)媽咪們最在乎的問題,眼下不是有一個(gè)熱門話題:疾病胎兒原性成人疾病,就是由于胎兒原因?qū)е碌某扇思膊?。而且外?jīng)研究發(fā)現(xiàn),很多成人的代謝疾病都是在胎兒時(shí)期形成的,比如:高血壓,糖尿病等等。
準(zhǔn)媽咪在孕期要保證足夠的營養(yǎng)攝入,因?yàn)閼言衅跔I養(yǎng)不良導(dǎo)致胎兒體重過低,而且對(duì)胎兒遠(yuǎn)期成人有可能患代謝綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)就越來越高。只有保證準(zhǔn)媽咪們攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),才能保證孩子的健康成長,有一個(gè)良好的成長母體。
四、胎兒過小 也不可大吃大補(bǔ)
雖說孕期媽媽的身體健康,直接影響到胎兒的發(fā)育,但也不是說準(zhǔn)媽咪一旦發(fā)現(xiàn)胎兒過小,就需要大補(bǔ),特補(bǔ)。這樣做反而容易走向另一個(gè)極端:胎兒過大,這同樣不利于生產(chǎn),更不利于胎兒的發(fā)育。一定要飲食合理,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)完善,保證攝取充足,才是準(zhǔn)媽咪最好的飲食結(jié)構(gòu)。
“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢”預(yù)防胎兒過小應(yīng)從自己的生活細(xì)節(jié)和飲食習(xí)慣著手:
為了防止低出生體重兒的發(fā)生,改善胎兒宮內(nèi)生存環(huán)境和營養(yǎng)至關(guān)重要。首先,準(zhǔn)媽咪如果有不好的吸煙酗酒的壞習(xí)慣,應(yīng)及時(shí)停止;其次,加強(qiáng)孕期營養(yǎng),以緩解胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。
如何保證孕期營養(yǎng)?一般人的膳食制度為一日三餐,為了保證準(zhǔn)媽咪們的營養(yǎng),可在上、下午兩餐之間,加一次點(diǎn)心,同時(shí)要經(jīng)常選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動(dòng)物性食品,如蛋、奶、魚肉等。經(jīng)常選用動(dòng)物內(nèi)臟,以保證充足的維生素的供應(yīng)。多吃新鮮蔬菜水果,尤其富含鈣、鐵、鋅的食物,有些地區(qū)還應(yīng)注意碘的供應(yīng),多吃海帶及海產(chǎn)品。一般來說,孕中、后期孕婦每周體重增加低于0.4公斤時(shí),就需要特別注意膳食的調(diào)配和營養(yǎng)的攝入了。
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