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本報(bào)訊 (記者楊鳳立)孕婦多活動(dòng)并不一定有利于腹中寶寶的發(fā)育。專(zhuān)家認(rèn)為，要因人而異，不是所有孕婦都適合活動(dòng)。
海淀區(qū)婦幼保健院產(chǎn)一區(qū)科主任段志堅(jiān)介紹，孕婦適當(dāng)活動(dòng)做些家務(wù)或運(yùn)動(dòng)有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，如買(mǎi)菜、洗菜、做飯都是可以的。但孕婦不宜拖地，因?yàn)榈鼗脑捲袐D容易摔倒而造成嚴(yán)重后果；而容易磕碰到肚子的活孕婦也不適合做。孕婦可以用洗衣機(jī)洗衣服，但盡量不要往高處夠著晾曬，因?yàn)樵袐D不宜做往高處掛東西或從高處拿東西這類(lèi)過(guò)于伸展的活。此外，孕婦也不宜抬重物(尤其不能壓著肚子)、提拉重物或者彎腰拿東西，如果要拿低處的東西，最好是先蹲下來(lái)，再側(cè)身拿。除了一些簡(jiǎn)單的家務(wù)外，孕婦還可以適量做一些運(yùn)動(dòng)，如散步、慢騎自行車(chē)、游泳(懷孕晚期不適合)。
需要注意的是，活動(dòng)不是適合所有孕婦的，如有的孕婦有合并癥(如糖尿病、血壓高)，或者有胎兒發(fā)育不好、胎盤(pán)出血、先兆早產(chǎn)等情況的，一定要多休息、遵從醫(yī)囑。
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