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　　有的孕婦實(shí)施胎教時(shí)，期望過(guò)高，心太切，往往適得其反，收不到好的效果。比如有的孕婦在進(jìn)行語(yǔ)言胎教時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間將耳機(jī)放在腹部，造成胎兒煩躁。胎兒生下來(lái)，變得十分神經(jīng)質(zhì)，以至對(duì)語(yǔ)言有一種反感和敵視態(tài)度。聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，也不能沒(méi)完沒(méi)了地聽(tīng)，連孕婦本人都感到疲憊不堪，那胎兒的感覺(jué)也絕對(duì)不會(huì)好。

　　正如某些父母盼子成龍心切一樣，想把胎兒培育得更出色一些，這種心情是可以理解的，但任何事情都有個(gè)度，一旦過(guò)度其結(jié)果就會(huì)適得其反，不僅達(dá)不到預(yù)期的目的，而且會(huì)導(dǎo)致不良結(jié)果。

　　同樣，胎教的每項(xiàng)內(nèi)容都會(huì)使胎兒受益，如果不能適度地對(duì)胎兒實(shí)施，恐怕胎兒不但不能獲益，還會(huì)受害。因此，孕婦對(duì)胎兒進(jìn)行胎教，不能熱情過(guò)度，不能太心切。

　　在懷孕初期準(zhǔn)爸爸應(yīng)做到：

　　戒煙、戒酒，或者到戶(hù)外吸煙。因?yàn)殚g接吸煙會(huì)對(duì)孕婦及胎兒產(chǎn)生傷害。

　　學(xué)會(huì)有關(guān)胎教的知識(shí)，同時(shí)，學(xué)好有關(guān)懷孕和生產(chǎn)的知識(shí)，能在決定性的瞬間妥善處理問(wèn)題。

　　與妻子一起制定胎教計(jì)劃。

　　經(jīng)常與家里聯(lián)系并盡早回家。讓妻子得到心理上的安全感是準(zhǔn)爸爸對(duì)胎寶寶的最佳胎教。

　　妻子妊娠嘔吐的時(shí)候，要盡力幫助妻子攝取各種營(yíng)養(yǎng)。

　　從妻子懷孕那刻起，就應(yīng)該承擔(dān)起家務(wù)活的重?fù)?dān)。

　　要時(shí)刻關(guān)注妻子的健康，預(yù)防流產(chǎn)。

　　給孩子取一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)意的名字，以表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)意。

　　懷孕第9～12周孕婦的情緒胎教

　　此時(shí)最好的胎教是孕婦保持穩(wěn)定的情緒和愉快的心情。孕婦有節(jié)律的心音和規(guī)律的腸蠕動(dòng)聲是胎兒最動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，給胎兒以穩(wěn)定感，使胎兒處在良好的子宮內(nèi)環(huán)境中生長(zhǎng)發(fā)育。相反，當(dāng)孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂(yōu)郁悲傷時(shí)，會(huì)使血中的激素濃度改變，胎兒會(huì)立即表現(xiàn)不安和胎動(dòng)增加。如果長(zhǎng)時(shí)間受不良刺激，胎兒出生后患多動(dòng)癥的概率增加，有的還會(huì)產(chǎn)生畸形胎兒。由此可見(jiàn)，一個(gè)溫馨的家庭可以使孕婦心情舒暢、心境平和、情緒穩(wěn)定，始終生活在充滿(mǎn)愛(ài)的環(huán)境中，對(duì)胎兒未來(lái)性格的發(fā)育也都會(huì)起到積極、良好的作用。

　　音樂(lè)胎教

　　音樂(lè)胎教是指通過(guò)音樂(lè)對(duì)母體內(nèi)胎兒施教。孕婦在妊娠期經(jīng)常聽(tīng)清新而愉快的有節(jié)奏的樂(lè)曲，對(duì)胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進(jìn)大腦和感覺(jué)的發(fā)育。優(yōu)美的音樂(lè)還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，進(jìn)而改善胎盤(pán)供血狀況，使血液的有益成分增多，對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育成長(zhǎng)有利。

　　播放胎教音樂(lè)一定要以孕婦自己感覺(jué)有胎動(dòng)，推測(cè)胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時(shí)進(jìn)行。播放音樂(lè)時(shí)，音量不宜過(guò)強(qiáng)，每天播放的次數(shù)不宜過(guò)多，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，從懷孕第20～24周起，每日2～3次，每次15～30分鐘。還要特別注意的是由于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得還不完全，不是所有的音樂(lè)都適合孕婦和胎兒，例如節(jié)奏強(qiáng)烈的搖滾樂(lè)和迪斯科樂(lè)曲就不適合。

　　撫摸胎教是準(zhǔn)父母與胎寶寶之間最早的觸覺(jué)交流，通過(guò)撫摸準(zhǔn)媽媽的腹部，使腹中的寶寶感覺(jué)到父母的存在并做出反應(yīng)。撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺(jué)，并通過(guò)觸覺(jué)神經(jīng)感受體外的刺激，從而促進(jìn)了胎寶寶大腦細(xì)胞的發(fā)育，加快胎寶寶的智力發(fā)育。

　　撫摸胎教還能激發(fā)起胎寶寶活動(dòng)的積極性，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)育。經(jīng)常受到撫摸的胎寶寶，對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)也比較機(jī)敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大動(dòng)作運(yùn)動(dòng)發(fā)育都能明顯提前。

　　在進(jìn)行撫摸胎教的過(guò)程中，不僅讓胎寶寶感受到父母的關(guān)愛(ài)，還能使準(zhǔn)媽媽身心放松、精神愉快，也加深了一家人的感情。正常情況下，從懷孕第8周開(kāi)始，胎寶寶就在母體內(nèi)活動(dòng)了，但這時(shí)的活動(dòng)幅度很小，準(zhǔn)媽媽不能感知。隨著妊娠月份的增加，活動(dòng)幅度會(huì)越來(lái)越大，從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。一般過(guò)了孕早期，撫摸胎教就可以開(kāi)始實(shí)施。

　　一般在孕早期以及臨近預(yù)產(chǎn)期不宜進(jìn)行撫摸胎教。有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽?zhuān)灰诉M(jìn)行撫摸胎教，以免發(fā)生意外。曾有過(guò)流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等不良產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽?zhuān)膊灰诉M(jìn)行撫摸胎教，可用其他胎教方法替代。

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