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　　孕1周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

　　現(xiàn)在你已經(jīng)開始準(zhǔn)備要一個(gè)可愛的寶寶了，應(yīng)該準(zhǔn)備好身體的內(nèi)環(huán)境與生活的外環(huán)境。內(nèi)環(huán)境是指保持健康的身體和心態(tài)，這時(shí)應(yīng)戒掉煙酒，因?yàn)檫^度抽煙喝酒會(huì)造成精子和卵子畸形，你一定不愿意讓寶寶的生命在異常狀態(tài)下開始吧。在有計(jì)劃的受孕過程中，不要接觸有毒物質(zhì)，如麻醉劑、農(nóng)藥、滅害靈、鉛、汞、鎘等，不要照射X光等放射性物質(zhì)。這時(shí)要保持身體的輕松閑適，不要在大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)和過度疲勞的狀態(tài)下受孕。外環(huán)境是指生活居室要保持清新爽潔，盡量把小家庭布置得浪漫溫馨，營(yíng)造一個(gè)和諧輕快的氛圍。

　　現(xiàn)在你可以自己測(cè)算排卵周期，即月經(jīng)周期。主要方法是基礎(chǔ)體溫法，即每天早晨醒來后身體不作任何運(yùn)動(dòng)，用體溫表測(cè)出體溫。堅(jiān)持做一個(gè)月后，就可以制成一個(gè)曲線的基礎(chǔ)體溫表。一般排卵期的體溫會(huì)升高0.3-0.5度，根據(jù)基礎(chǔ)體溫表，在排卵期你就可以做好迎接新生命的準(zhǔn)備了。

　　孕2周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

　　進(jìn)入第2周后期，根據(jù)基礎(chǔ)體溫你會(huì)發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)進(jìn)入排卵期，現(xiàn)在你就應(yīng)該做好準(zhǔn)備了?；A(chǔ)體溫法是根據(jù)月經(jīng)周期確定的，月經(jīng)是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血。與卵巢內(nèi)周期性卵泡成熟、排卵和黃體形成有關(guān)。大約在月經(jīng)周期的第5-13天卵泡成熟，這時(shí)子宮內(nèi)膜增生，排卵后大約在月經(jīng)周期的第14-23天時(shí)是黃體成熟階段，這時(shí)子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚，如果沒有受精，子宮內(nèi)膜即脫落，成為月經(jīng)。正常的月經(jīng)持續(xù)2-7天，第2-3天時(shí)出血量最多，大約為20-60毫升。因此第13-20天時(shí)是你的最佳懷孕期，你可以與丈夫共同調(diào)整身體健康狀態(tài)，在最佳時(shí)間完成你們的使命。

　　健康寶寶來源于健康的爸爸媽媽，在懷孕3個(gè)月前，你做為媽媽應(yīng)盡量進(jìn)補(bǔ)葉酸，因?yàn)槿~酸是人體三大造血原料之一，能促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，孕早期如果缺乏葉酸，會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，導(dǎo)致脊柱裂或無腦兒等神經(jīng)管畸形。因此美國(guó)疾病控制中心已經(jīng)建議：育齡的女性每天都應(yīng)補(bǔ)充0.4毫克的葉酸，懷孕后的女性每天的攝取量應(yīng)達(dá)到1毫克左右。

　　孕3周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

　　卵子是人體內(nèi)最大的細(xì)胞，直徑可達(dá)200微米，在輸卵管中的壽命僅12-36小時(shí)。精子全長(zhǎng)約500微米，分為頭部、頸部和尾部，像一個(gè)蝌蚪一樣靠尾部運(yùn)動(dòng)。精子處在良好的宮頸粘液環(huán)境中能存活3-5天，但是受孕通常只能發(fā)生在性交后的24小時(shí)。這時(shí)精子和卵子已經(jīng)結(jié)合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小,重1.505微克。

　　受精卵經(jīng)過3-4天的運(yùn)動(dòng)到達(dá)子宮腔，在這個(gè)過程中由一個(gè)細(xì)胞分裂成多個(gè)細(xì)胞，并成為一個(gè)總體積不變的實(shí)心細(xì)胞團(tuán)，稱為桑胚體。

　　這個(gè)時(shí)期你自身可能還沒有什么感覺，但在你的身體內(nèi)卻在進(jìn)行著一場(chǎng)變革，從現(xiàn)在開始，你的生命中就會(huì)增加一份責(zé)任，你和丈夫的二人世界也會(huì)告一段落，你的寶寶將與你同歡樂，你的母愛天性將會(huì)發(fā)揮得淋漓盡致。

　　　孕4周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

　　已經(jīng)進(jìn)入第4周了，你還沒有發(fā)覺自己身體的變化嗎？

　　這個(gè)時(shí)期胚胎已經(jīng)在子宮內(nèi)“著床”，或稱“植入”。完成著床大概需要4-5天，而且必須具備3個(gè)條件，即透明帶在受精后7天左右必須消失，使胚泡解脫并與子宮內(nèi)膜直接接觸；子宮內(nèi)膜增殖分泌旺盛，間質(zhì)水腫，血管擴(kuò)張充血；囊泡周圍的細(xì)胞分化為滋養(yǎng)細(xì)胞和合體細(xì)胞兩層，其中合體細(xì)胞能分泌溶解子宮內(nèi)膜的蛋白分解酶，使胚泡著床。

　　著床后的胚胎慢慢長(zhǎng)大，這時(shí)大腦的發(fā)育已經(jīng)開始，受精卵不斷地分裂，一部分形成大腦，另一部分則形成神經(jīng)組織。這時(shí)要特別注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，豐富的營(yíng)養(yǎng)會(huì)給腦細(xì)胞和神經(jīng)系統(tǒng)一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

　　這個(gè)時(shí)期你可能會(huì)有輕微的不舒服，有時(shí)會(huì)感到疲勞。稍安勿躁，你馬上會(huì)進(jìn)入一個(gè)豐富多彩的孕期生活。

　　　孕5周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

　　進(jìn)入孕5周，胚泡在子宮內(nèi)著床后，就會(huì)向四周擴(kuò)展，一端的細(xì)胞團(tuán)內(nèi)開始有一層從靠近囊胚腔的扁平細(xì)胞分化出來，成為胚胎原始內(nèi)胚層。其余較大的細(xì)胞就變成柱狀細(xì)胞，形成胚胎的原始外胚層。原始內(nèi)、外兩胚層是呈現(xiàn)出圓盤狀，稱為胚盤，胚盤長(zhǎng)約2毫米。經(jīng)過一段時(shí)間的發(fā)育，到4周末時(shí)在胚盤內(nèi)、外兩胚層之間，由外胚層分化出一層細(xì)胞，形成胚內(nèi)中胚層。到現(xiàn)在為止，三胚層就形成了，三胚層是胎體發(fā)育的始基。

　　在三胚層中，每一個(gè)胚層都分化為不同的組織。外胚層分化成神經(jīng)系統(tǒng)、眼睛的晶體、內(nèi)耳的膜迷路、皮膚表層、毛發(fā)和指甲等；中胚層分化成肌肉骨骼、結(jié)締組織、循環(huán)、泌尿系統(tǒng)。內(nèi)胚層則分化成消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的上皮組織及有關(guān)的腺體，膀胱、陰道下段及前庭等。這個(gè)時(shí)期，神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的基礎(chǔ)組織最先開始分化，此時(shí)，小胚胎大約長(zhǎng)0.6厘米，大小像蘋果籽一樣，外觀很像個(gè)“小海馬”。

　　在前兩個(gè)孕月，體內(nèi)的孩子還不能叫胎兒，只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人體各器官分化發(fā)育的時(shí)期，許多導(dǎo)致畸形的因素都非?；钴S，多數(shù)人的先天畸形都發(fā)生在胚胎期，在第4-5周，心臟、血管系統(tǒng)最敏感，最容易受到損傷。這個(gè)階段禁止接觸X光及其它射線。

　　如果你還沒有做過早孕檢查，現(xiàn)在你可以去醫(yī)院做相關(guān)的體檢，以便有一個(gè)確實(shí)的信息。良好和持續(xù)的孕期。

    孕6周胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

　　進(jìn)入懷孕第6周后，在你的子宮里，胚胎正在迅速地成長(zhǎng)，他(她)的心臟已經(jīng)開始劃分心室，并進(jìn)行有規(guī)律的跳動(dòng)及開始供血。胚胎的長(zhǎng)度有0.6厘米，像一顆小蘋果籽，這周的細(xì)胞還在迅速地分裂。主要器官包括初級(jí)的腎和心臟的雛形都已發(fā)育，神經(jīng)管開始連接大腦和脊髓，原腸也開始發(fā)育。胚胎的上面和下面開始長(zhǎng)出肢體的幼芽，這是將來孩子的手臂和腿。日后將形成嘴巴的地方的下部，有一些小皺痕，它最終會(huì)發(fā)育成脖子和下頜。在本周面部的基本器官已經(jīng)開始成形，已經(jīng)能清晰地看到鼻孔，眼睛的雛形也已經(jīng)具備。

　　應(yīng)當(dāng)知道的是，每個(gè)胚胎在母體子宮內(nèi)的發(fā)育情況并不是一模一樣的，這份資料只是給你提供一個(gè)普遍的胚胎發(fā)育概念，許多孕婦的懷孕情況與上述發(fā)育介紹在時(shí)間上會(huì)有一些小的差別。

　　現(xiàn)在你可能已經(jīng)覺察到懷孕的跡象，這個(gè)星期胚胎在你的子宮里迅速地成長(zhǎng)。你開始變得慵懶，在白天也感到昏昏欲睡。從心里厭倦多說話，不愿做家務(wù)，只是希望靜靜地呆在家里?，F(xiàn)在最好不要外出旅行，過量的運(yùn)動(dòng)有可能引起流產(chǎn)。

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