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　　順產(chǎn)對(duì)寶寶比較好，所以很多女性朋友分娩都會(huì)選擇順產(chǎn)。那么，女性朋友順產(chǎn)應(yīng)注意哪些問題？專家指出，女性朋友順產(chǎn)應(yīng)在選擇在24-28歲之間。此外，女性朋友想要順產(chǎn)還應(yīng)保持適當(dāng)?shù)捏w重。下面，請(qǐng)看專家詳細(xì)介紹。

　　順產(chǎn)應(yīng)注意的相關(guān)事項(xiàng)：

　　一、不宜濫用藥物

　　分娩是女性正常的生理活動(dòng)，一般不需要用藥幫助分娩。因此，以上一般不宜用藥物幫助分娩，更不宜隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重的后果。

　　二、應(yīng)把握最佳年齡

　　專家指出，女性朋友如果想要順產(chǎn)，女性朋友應(yīng)選擇在24到28歲，如果孕媽媽小于這個(gè)年齡，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽的身體各部位的組織發(fā)育不夠成熟，尤其是骨盆還沒有完全的固定成形，對(duì)母體及胎兒都好。

　　如果孕媽媽的年齡超過超過28歲就是高齡產(chǎn)婦不利于順產(chǎn)。這是由于女性朋友骨盆的關(guān)節(jié)會(huì)變硬，就不容易擴(kuò)張，子宮的收縮力及陰道的伸張能力也較差，這樣分娩的時(shí)間就會(huì)延長，從而會(huì)發(fā)生難產(chǎn)。

　　三、應(yīng)保持適當(dāng)?shù)捏w重

　　專家指出，女性朋友想要順產(chǎn)應(yīng)注意懷孕期間的體重應(yīng)適當(dāng)，一般順產(chǎn)女性朋友體重不宜過重。因此，女性朋友懷孕期間孕媽媽應(yīng)重視飲食及營養(yǎng)問題。若女性朋友孕期應(yīng)適當(dāng)控制體重，營養(yǎng)也不宜過多。

　　具體來說：孕媽媽孕期適當(dāng)控制體重，不僅利于順產(chǎn)，而且會(huì)縮短產(chǎn)程，從而可以降低難產(chǎn)的幾率。此外，孕媽媽還應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以維持孕媽媽的體能和心肺的功能正常水準(zhǔn)。專家指出，體能好的孕媽媽耐受力高，對(duì)產(chǎn)痛的承受也會(huì)比較好。因此，孕媽媽想要順產(chǎn)應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

　　四、應(yīng)補(bǔ)充充足的睡眠

　　孕媽媽想要順產(chǎn)應(yīng)好好吃飯、好好睡覺、不宜生氣，還應(yīng)多運(yùn)動(dòng)。專家指出，對(duì)孕媽媽來說，睡眠是比較重要的，孕媽媽睡得好，才可以養(yǎng)力氣，此時(shí)睡不著也應(yīng)閉目養(yǎng)神。因?yàn)榉置湫枰捏w力比較大，順產(chǎn)更需要消耗大量的體力。因此，孕媽媽想要順產(chǎn)就應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充足夠的睡眠。

　　溫馨提示：孕媽媽順產(chǎn)還應(yīng)做好檢查工作，這樣隨時(shí)可以觀察寶寶的發(fā)育情況。

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