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孕期胎盤會分泌出很多激素,其中雌激素要比孕前高出1000倍。分娩后,胎盤離開母體,激素水平急速下降。體內(nèi)激素的急劇變化,勢必影響產(chǎn)婦身心狀況。產(chǎn)后一兩周,產(chǎn)婦非常敏感,一點點小的刺激都可能引起大的情緒波動,常常焦躁不安,稍有不如意的事情,就會陷入抑郁之中。
產(chǎn)后出現(xiàn)一定程度的抑郁情緒,是可以理解的,也不屬于病態(tài),只要調(diào)整好心態(tài),放松心情,抑郁情緒不會加強,快樂情緒會籠罩整個生活。從某種角度講,產(chǎn)后抑郁是一種選擇,沒有什么原因讓產(chǎn)婦必須抑郁,除非產(chǎn)婦自己選擇了抑郁。
當然,丈夫、家人要體諒產(chǎn)婦的不易,為產(chǎn)婦營造更溫馨、快樂的育兒環(huán)境,及時與產(chǎn)婦進行有效的情感溝通,化解可能的抑郁情緒。
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